Il caldo torrido non ferma la Juventus. Alla Continassa, Luciano Spalletti ha programmato una doppia seduta di allenamento per intensificare il lavoro in vista dei primi impegni stagionali. Un programma serrato, che ha richiesto solo un piccolo accorgimento: posticipare una delle sessioni per gestire le alte temperature e proseguire senza rischi.
Priorità alla condizione fisica
L’obiettivo del tecnico è chiaro: costruire una base atletica solida. I carichi di lavoro aumentano quindi progressivamente, alternando esercitazioni di resistenza a sedute tecnico-tattiche, senza mai trascurare il pallone. È fondamentale, infatti, che i giocatori assimilino subito i ritmi e i principi di gioco del nuovo allenatore. L’idea è quella di forgiare una squadra capace di mantenere un’intensità elevata per novanta minuti. La fatica di oggi è l’investimento per la stagione che verrà.
